Program diet SD2 berasaskan Ketosis - proses pembakaran lemak kepada tenaga. Lain dari program langsing yg lain, kita boleh ukur tahap pembakaran lemak kepada protein semasa berdiet dengan menggunakan keto sticks.
Selepas hari ketiga consume SD2, boleh buat ujian ketone. Paling efektif dibuat pada waktu pagi sebelum makan/minum.
Caranya - ambil 1 strip keto stick dan celupkan bahagian yang ada kapas ke dalam air kencing. Tunggu sekejap untuk perubahan warna pada kapas.
Compare perubahan warna :
Putih (Negative)
Pembakaran tak terjadi (negatif). Ini kerana pengambilan karbohidrat berlebihan dalam makanan harian. Jadi, kena kurangkan makanan berkarbohidrat untuk hari seterusnya.
Pink (Trace)
On track! Pembakaran lemak kepada tenaga tengah berlaku. Tapi belum di tahap ideal.
Merah muda (Small)
Congrates!! Pembakaran lemak terjadi secara optimum. Cara diet & pengambilan makanan adalah betul. Teruskan diet anda!!
Ungu muda (Moderate)
Anda dalam keadaan ketosis yang
agak tinggi. Badan kekurangan karbohidrat atau air.
Mudah saja kan? You all boleh test samaada diet dgn betul ataupon tidak. Jadi apa lagi..Jom sama2 slim?? Untuk pesanan, boleh hubungi :
No comments:
Post a Comment